lô đề online

7 kiểu ăn sáng rút ngắn tuổi thọ và hại sức khoẻ

CẬP NHẬT- Thứ sáu, 20/10/2023 10:33 GMT+7

Dưới đây là những kiểu ăn sáng vô cùng hại sức khoẻ bạn cần từ bỏ ngay.

Lười tập thể dục, nhưng người Thượng Hải sống rất thọ: 4 nguyên tắc họ tuân thủ khi ăn sáng, đáng học hỏi!

Sức khỏe- 2 tháng trước

Tại sao những người Thượng Hải không tập thể dục nhiều nhưng lại có tuổi thọ cao như vậy? Điều này có thể liên quan đến việc họ có thói quen ăn sáng tốt trong thời gian dài.

3 kiểu ăn sáng ''tàn phá'' mạch máu nhanh nhất nhưng nhiều người làm

Sức khỏe- 2 tháng trước

Nếu ăn sáng sai cách, chọn sai thực phẩm thì không chỉ dạ dày mà mạch máu và toàn bộ cơ thể đều tổn hại.

5 kiểu ăn sáng khiến phụ nữ già nhanh khủng khiếp, sức khỏe cũng bị tổn hại

Sức khỏe- 2 tháng trước

Nếu đang xây dựng chế độ ăn lành mạnh để cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, phụ nữ nên tránh 5 kiểu ăn sáng sau đây.

4 điều “đại kỵ” trong bữa sáng, hại sức khỏe nhưng nhiều người mắc

Sức khỏe- 3 tháng trước

Đừng nghĩ rằng chỉ bỏ bữa sáng mới hại cho sức khỏe. Nếu mắc phải những sai lầm sau đây khi ăn sáng thì hại chẳng kém không ăn.

5 thực trạng về chất lượng bữa sáng không theo kịp nhu cầu của con trẻ "tuổi ăn tuổi lớn"

Sức khỏe- 4 tháng trước

Cùng được ăn sáng như nhau nhưng có thể bữa sáng của trẻ chỉ “no tinh bột” mà thiếu nhiều vi chất dinh dưỡng khác, rơi vào nhóm nguy cơ “hơn 90% trẻ được ăn sáng nhưng đến 50% không đáp ứng nhu cầu vi chất dinh dưỡng cần thiết”.

Kiểu ăn sáng giúp giảm cân nhanh: Chỉ cần luộc một thực phẩm quá quen thuộc

Sức khỏe- 5 tháng trước

Cách ăn sáng không chỉ quyết định sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng của mỗi người.

5 thói quen ăn sáng gây viêm nhiễm, “dẫn lối” cho tiểu đường, ung thư

Sức khỏe- 7 tháng trước

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày giúp cung cấp chất dinh dưỡng hữu ích cho cơ thể. Tuy nhiên, thói quen ăn sáng cũng có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm, tăng nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư.

Kiểu ăn sáng dễ khiến phụ nữ tích mỡ và già nhanh

Sức khỏe- 7 tháng trước

Ăn sáng đúng cách cũng góp một phần trong công cuộc bảo vệ sức khỏe và nhan sắc, chị em cần phải biết để điều chỉnh.

Ăn sáng kiểu này coi chừng "rước độc" vào người

Sức khỏe- 7 tháng trước

Thường xuyên chọn những thực phẩm này cho bữa sáng sẽ có ngày bạn phải hối hận vì chúng được chứng minh có thể gây bệnh ung thư nếu ăn nhiều.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ ĂN SÁNG - AN SANG

ăn sáng

7 kiểu ăn sáng rút ngắn tuổi thọ và hại sức khoẻ

Lười tập thể dục, nhưng người Thượng Hải sống rất thọ: 4 nguyên tắc họ tuân thủ khi ăn sáng, đáng học hỏi!

3 kiểu ăn sáng ''tàn phá'' mạch máu nhanh nhất nhưng nhiều người làm

5 kiểu ăn sáng khiến phụ nữ già nhanh khủng khiếp, sức khỏe cũng bị tổn hại

4 điều “đại kỵ” trong bữa sáng, hại sức khỏe nhưng nhiều người mắc

5 thực trạng về chất lượng bữa sáng không theo kịp nhu cầu của con trẻ "tuổi ăn tuổi lớn"

Kiểu ăn sáng giúp giảm cân nhanh: Chỉ cần luộc một thực phẩm quá quen thuộc

5 thói quen ăn sáng gây viêm nhiễm, “dẫn lối” cho tiểu đường, ung thư

Kiểu ăn sáng dễ khiến phụ nữ tích mỡ và già nhanh

Ăn sáng kiểu này coi chừng "rước độc" vào người

Tin nổi bật kenh14

Thùy Tiên đọ sắc với dàn hoa hậu đình đám, Miu Lê quá đẹp đôi bên Karik ở thảm đỏ Chiếm Đoạt

Bạn Đại học của master Luna Đào rơi nước mắt khi bị loại khỏi show thực tế mang tính cạnh tranh nhất hiện tại

Sao nữ "mất tích" khỏi màn ảnh suốt gần 2000 ngày, bị xoá sạch dấu vết sau ồn ào 20 tỷ

Chi Pu phản hồi ồn ào bị truyền thông Trung Quốc tố hát nhép

Hoa hậu Thùy Tiên lần đầu lộ diện hậu thắng kiện vụ bị đòi 1,5 tỷ đồng, thần sắc ra sao sau ồn ào?

Chơi lớn như Midu: Tặng em trai sổ đỏ trong ngày cưới, nhìn cận mâm sính lễ còn choáng hơn

Phía Hoa hậu Thùy Tiên chính thức lên tiếng nghi vấn liên quan đường dây môi giới mại dâm

Câu nói đáng suy ngẫm của Hyeri hé lộ thời điểm bắt đầu rạn nứt với Ryu Jun Yeol (Reply 1988)

Angelababy bị nhân viên rời bỏ, phải bán biệt thự siêu sang hậu "phong sát"